コロナ対策&熱中症対策はバランス良く❗

若狭まりです☺️ 暑い毎日ですが、みなさんマスクをしながらも一生懸命レッスンに励んでいます✨ コロナ対策と熱中症対策は同じくらい重要だと思います。レッスン中は出来る限りの予防をしています。 ★熱中症対策★ サーキュレーター① 大きなクーラー① 天井からの扇風機② 冷風機① 窓にカーテン 私の家から持ってきた扇風機① ★コロナ対策★ アルコール消毒 マスク 体温 窓開ける ドア開ける バー除菌 床、廊下、更衣室、トイレはレッスン後に毎回消毒 ここまでしても動くとやっぱり暑いと思いますが、適度に汗をかくのも気持ちがいいですよ☺️ 「コロナより熱中症のが危険」とかご心配あるかと思いますが、私はコロナも熱中症も誰ひとりかかることなく楽しい時間が過ごせるように気を配っていきたいです❗ 体調体質の関係で暑いとか冷えるとか色々あると思いますが、各自で工夫して乗りきっていきましょう💪 私は首に冷たい保冷剤巻いてます😉キンキンに冷やした飲み物と、制汗剤で体に吹き付けるとスースーしてすずしいやつもしてます😃 おすすめです🎵 https://www.instagram.com/p/CEO2iAPg0y1/?igshid=1aitg1tj6wwkd

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